Muzyka motywacyjna

Motywacja do treningu przychodzi z różnych stron, z jednej efekty te, które osiągnęliśmy i te, na które nadal pracujemy. Do motywacji podczas treningu można wykorzystać muzykę, która jest świetnym motywatorem to wykonywanie szybszych, bardziej dynamicznych ruchów, umila nam czas i wprawia w lepszy, bojowy nastrój. Wśród repertuaru polskiego za muzykę motywacyjną można uznać polski rap w wykonaniu autorów takich jak, Bezimienni, Drużyna Mistrzów, Demsi i wiele innych. Jednak nie każdego motywuje rap, można wybrać innego rodzaju muzykę na przykład disco, techno czy inne gatunki bardziej rytmiczne, wybór odpowiedniej muzyki zależy również od rodzaju treningu, jaki i upodobań osoby trenującej. W sieci krąży wiele składanek różnych piosenek, które wystarczą na cały trening, nawet ten dłuższy niż godzinę. Repertuar zagraniczny jest dużo bogatszy, istnieje kilka sztandarowych utworów motywacyjnych, przykładami są Hollywood Undead- Undead, Jorge – 300 Violin Orchestra-Jorge Quintero, Survivor – Eye of the Tiger, Fort Minor – Remember The Name i wiele innych.

1 Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecamy

sprawdź profesjonalne artykuły o dietach, odchudzaniu oraz treningu http://potreningu.pl/ - codziennie popularne treści które piszą najlepsi dietetycy

sprawdź profesjonalne artykuły o dietach, odchudzaniu oraz treningu http://potreningu.pl/ - codziennie popularne treści które piszą najlepsi dietetycy